ЮЛИЯ ПЕСКОВА


ПСИХОАНАЛИТИЧЕСКИЙ КОУЧ
БИЗНЕС-ПСИХОЛОГ
ICF КОУЧ
ЕСЛИ ВЫ ЧУВСТВУЕТЕ, ЧТО ЗАСТРЯЛИ И НЕ МОЖЕТЕ ОПРЕДЕЛИТЬ, ЧТО ВАС СДЕРЖИВАЕТ, ПРИШЛО ВРЕМЯ ВЗГЛЯНУТЬ НА СЕБЯ
ОБРЕСТИ ЯСНОСТЬ
ДОСТИГНУТЬ УСПЕХА
ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ
Каждому из нас время от времени нужно посмотреть на себя и свою жизнь по-новому. Вы удивитесь, как из своевременно заданного вопроса, рождаются озарения, которые помогают понять то, что ранее было недосягаемым. Я бережно создаю этим моменты чтобы привести вас к наполненной жизни.
ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ КОНСУЛЬТАЦИИ
Профессиональная помощь клиенту в сложной жизненной ситуации и при внутренних противоречиях в форме развивающего разговора или проигрывания ситуации. Коуч-сессии проходят один на один онлайн или очно в центре Москвы. Работа ориентирована на людей, которые сфокусированы на раскрытии личностного и профессионального потенциала.
ПРИНЦИПЫ МОЕЙ РАБОТЫ
  • НЕЙТРАЛЬНОСТЬ

    Не оцениваю вашу ситуацию и не даю советов.

  • ПАРТНЕРСТВО

    Работаю на равных, опираясь на ваш потенциал и взаимную ответственность.

  • ФАКТИЧНОСТЬ

    Замечаю факты, которые обычно ускользают от нашего внимания.

  • НЕДИРЕКТИВНОСТЬ

    Формирую пространство для принятия самостоятельных решений.

  • НЕЙТРАЛЬНОСТЬ

    Не оцениваю вашу ситуацию и не даю советов.

  • ПАРТНЕРСТВО

    Работаю на равных, опираясь на ваш потенциал и взаимную ответственность.

  • ФАКТИЧНОСТЬ

    Замечаю факты, которые обычно ускользают от нашего внимания.

  • НЕДИРЕКТИВНОСТЬ

    Формирую пространство для принятия самостоятельных решений.

ЗАПРОСЫ
Личностные кризисы
Мотивация и призвание
Конфликты и неопределенность
Работа с эмоциями
Профессиональная реализация
О СЕБЕ
Как и вы, прежде всего, я человек с уникальным опытом, который продолжает формировать свою жизнь с красивыми подъемами и сокрушительными кризисами. Эти крайности в сочетании с опытом в бизнес-среде и знаниями в области психоанализа и коучинга, позволяют мне помогать и направлять клиентов, относясь к их борьбе с пониманием.
ЦЕЛОСТНОСТЬ
СОТРУДНИЧЕСТВО
ФОКУС НА КЛИЕНТЕ
Меня зовут Юлия Пескова, я сертифицированный ICF коуч, психоаналитический коуч и бизнес-психолог.
7 ЛЕТ
Плотной работы с людьми разного бэкграунда и командами в бизнес-среде международных и российских компаний.
3000+
Проведенных интервью: по компетенциям, кейс-интервью, проективное, структурированное.
ICF
Сертификат соответствия международным стандартам компетенций коуча.
120+
Часов личной практики и супервизий.
Старт моей карьеры начался в 2016 с HR-консалтинга, где сформировался мой опыт в роли консультанта по подбору персонала, а позднее трансформировался в роль менеджера проектов. За это время мне удалось нанять более 1000 специалистов и менеджеров, управлять распределенными командами подбора персонала, вести проекты для ключевых игроков рынка: Danone, Pepsico, Philip Morris, Coca-Cola, Puig, Chanel, Leroy Merlin, Bonduelle, Bacardi, L'oreal и т. д.
Я убеждена, что кризис – это подарок, хотя в моменте он кажется совсем не таким, как загадывал
Период с 2020 по 2022 стал для меня определяющим. Переживая внешние кризисы и обретая новые смыслы, родилось намерение идти учиться коучингу, методы которого успешно ложатся на мой профессиональный опыт, интерес к психологии и нейронауке, а также бизнес-подход к решению задач.
С 2021 развивалась в роли Руководителя направления подбора персонала для корпоративных функций: M&A, legal, internal control&audit, finance в e-com бизнесе.
С 2023 веду коучинговую консультационную практику.
С 2017 веду частную практику карьерного консультирования.
Мое знакомство с коучингом началось с освоения международных стандартов ICF:
В профессии я всегда ищу сочетание фундаментальных знаний с прикладными. Считаю, что такой подход помогает смотреть на запрос клиента с пониманием общего контекста и глубины.
Сейчас я получаю второе высшее в НИУ ВШЭ на единственной в своем роде программе, которая готовит практикоориентированных executive-коучей с уникальным взглядом на задачи бизнеса. Коучей способных находить и развивать скрытые возможности людей и многоуровневых организаций.
Основное образование:
2023 – н.в. Национальный исследовательский университет «Высшая школа экономики», Психология, Психоанализ и психоаналитическое бизнес-консультирование.
2017 Российский государственный социальный университет, Социология и управление персоналом, Социология.
2023 5PRISM, CCE, Повышение квалификации, Коучинг международного уровня (110 ч.)
2023 5PRISM, ACSTH, Modules I through II of the "International Level Coaching" program, International Coaching Federation (ICF) - Accredited Coaching Education (76 hours)
2024 – Мастер-класс «Нейропсихоанализ: теория и техника в психоаналитической практике», Марк Солмс, 14 ч.
2024 – Мастер-класс «Работа с травмой в семейных и организационных системах», М. Джерарда Фромма, 6 ч.
2024 – Мастер-класс «Лидерство – системный психодинамический подход», Джим Кранц, 9 ч.
Дополнительное образование:
2024 – Мастер-класс «Коучинг групп: создание пространства совместного мышления», Мартин Рингер , 14 ч.
2023 – Мастер-класс «Семейная динамика в коучинге и работе с организациями», Стин Висхольм, 6 ч.
2023 – Мастер-класс «Профессиональная идентичность и опыт эмиграции», Матиас Санфуэнтес, 3 ч.
2023 – Мастер-класс «Работа с динамикой стыда в организациях», Ричард Морган Джонс, 9 ч.
Работа коуча — это всегда импровизация, потому что каждый клиент — вселенная с загадочными галактиками
В своей работе я опираюсь на психоаналитический подход, поэтому основной инструмент моей работы – разговор, в процессе которого вы сможете лучше понять ситуацию и увидеть новые возможности для решения актуальной для вас задачи. Метод, в котором я работаю, также предполагает личный анализ и супервизии.
В трех словах о коучинге: ИМПУЛЬС, ЭНЕРГИЯ, СВОБОДА.
Коуч работает опытом, интуицией, знаниями и спонтанностью.
На наших встречах я гарантирую:
  • Безопасное пространство;
  • Безоценочность;
  • Компетентность;
  • Конфиденциальность;
  • Совместную работу.
ПРОЦЕСС ДОЛГОСРОЧНОГО КОУЧИНГА
Коучинговый процесс можно поделить на 4 ключевых шага с плановыми коуч-сессиями между ними. Количество коуч-сессий при этом определяется индивидуально в зависимости от вашего запроса и цели. В среднем для решения одного запроса необходимо от 5 до 10 коуч-сессий с периодичностью встреч раз в 5-7 дней.
КАК ЭТО РАБОТАЕТ?
КАК ЭТО РАБОТАЕТ?
1
ШАГ ПЕРВЫЙ

Диагностическая сессия. Знакомство, заключение бизнес-соглашения, формулирование актуального запроса.

2
ШАГ ВТОРОЙ
Определение цели и результата коучингового процесса.
3
ШАГ ТРЕТИЙ
Подведение промежуточных итогов совместной работы.
4
ШАГ ЧЕТВЕРТЫЙ
Завершающая сессия.
Подведение итогов долгосрочной работы.
1
ШАГ ПЕРВЫЙ

Диагностическая сессия. Знакомство, заключение бизнес-соглашения, определяющего права и зоны ответственности каждой из сторон, формулирование актуального запроса.

2
ШАГ ВТОРОЙ
Определение цели и результата коучингового процесса.
3
ШАГ ТРЕТИЙ
Подведение промежуточных итогов совместной работы.
4
ШАГ ЧЕТВЕРТЫЙ
Завершающая сессия.
Подведение итогов долгосрочной работы.
1 СЕССИЯ
5 СЕССИЙ
3 СЕССИИ
10 СЕССИЙ
6000 руб.
17500 руб.
28500 руб.
54000 руб.
  • Подойдет для четко сформулированного запроса и лучшего понимания своей проблемы/ограничений/ресурсов, а также знакомства с моим методом работы.
  • Диагностическая сессия;
  • Сессии по расписанию;
  • Завершающая сессия.
  • Диагностическая сессия;
  • Сессии по расписанию;
  • Завершающая сессия.
  • Диагностическая сессия;
  • Сессии по расписанию;
  • Завершающая сессия.
ВЫБИРАЙ СВОЙ ПЛАН
*Длительность каждой сессии 50 минут
**Оплата производится после согласования графика встреч
***Расписание сессий согласовываются индивидуально
ПРИШЛО ВРЕМЯ ПОЗНАКОМИТЬСЯ
Вы готовы к увлекательной совместной работе?
СВЯЗАТЬСЯ СО МНОЙ
Made on
Tilda